探索原本卡關的議題，突然就有了新的指引！

有主題性的計畫，幫助我「更有意識」去閱讀相關的紀錄，也讓我在生活中「更有覺知」去發現我的情緒反應和行為，很多是與恐懼有關的。
如果沒有特別把注意力放在這個月的主題上，其實很少會去思索這方面的資訊，甚至就不曉得它的重要性。
​

特別喜歡群組的氛圍，大家無私的分享共同經歷與成長，有種創造共時性的感覺。因為有人陪伴，知道自己不是孤單的走這條路，就會讓人更有動力去探索、處理自己。
​
同學們及老師的回應，都是以愛為出發點，沒有任何批判和指正，尊重每個人的體驗，令我非常深刻地感動！
現實生活中分享恐懼 (或其他主題)很難避免其他人較限制的視角，這個深造計畫非常寬廣、多元、敞開，謝謝大家和老師的愛！