對生活、工作突然產生無力感？我在阿卡西紀錄中，找到了這個關鍵原因！

你也會在某一個瞬間，也許是加班後、也許是通勤間、也許是洗澡時，突然一陣無力感襲擊而來嗎？

 

明明不想被負面情緒侵蝕，也知道自己要振作，但偶爾還是會感到很累、很無助、很洩氣。無力感又稱「習得性無力感」（Learned helplessness），是種人接連不斷地受到挫折後，在情感、認知和行為上，表現出消極的特殊的心理狀態。

 

我自己過去也曾經深陷過這個狀態，即使知道自己的目標是什麼，但過程中仍因為無力，感到焦慮、躁鬱，後來，我找一位信任的靈魂嚮導宇寧，進行阿卡西紀錄解讀，徹底讓我大開眼界，也得到了屬於自己的答案！

 

因此現在，想跟大家分享我在阿卡西中，看到的三段前世，這對我的幫助，希望也能對你有所啟發。

 

充斥無力感的前世一：被關在房間出不去，渴望走出家門的女孩

有一世，我是某戶人家的女兒，當時社會治安很亂，女生如果上街容易發生危險，因此我從小就被迫關在房間裡，看著窗外的人走來走去，充滿了好奇心。

 

我總是不停地向父母乞求：「可不可以讓我出去？一下下就好，我想去外面看看。」

 

得到的答案總是不行，又或是「女生不可以出門」、「乖乖待在家，是為了保護你」相關的回應。

 

這使我心裡產生極大的不平衡，我不理解為什麼女生就不可以？那輩子，都在渴望成為男性，走出家門的願望中度過，但最終，仍活在束縛中。

 

因此，這影響了我後面幾世，幾乎都轉成男性，因為我的靈魂認為，唯有當男性，才可以想出去就出去。

 

這段前世，讓我非常有共鳴，我面對權力比我大，甚至有能力控制我的角色，總會下意識感到無力，會很想逃離這些人身邊。儘管這些人並沒有傷害我，但我總下意識地在權威面前感到不舒服，也許這就是靈魂留下的記憶。

 

充斥無力感的前世二：不受母親喜愛，必須衣錦還鄉的少年

另有一世我投胎成男孩，那一世，母親並不喜歡我，儘管我與兄弟姐妹的資質差不多，但媽媽就是比較喜歡他們，這使我感到很沮喪，也迫切地模仿他們，渴望得到關注。

 

直到我成年後，準備遠行去外面闖蕩，母親便說：「如果沒有拿到最好的成果，就不准回來。」我很清楚這不是玩笑話，母親真的會說到做到。同時，她也四處和街坊鄰居說，若是我不是第一名，家裡以後就不歡迎我。

 

因此，光宗耀祖、衣錦還鄉，就變成我人生最大的目標。對那一世的我來說，贏，是我唯一生存下去的方式。

 

在我的信念中，有個執念：「只要我沒有贏，便沒有任何地方、任何人會接納我。」每當有人挑戰我的觀點或不足之處，我的焦慮感就會飆升。

 

然而，這個信念，卻也帶給了我彷彿永無止盡的感覺。越努力，卻也越無力。我不懂得如何接納自己的狀態。

 

充斥無力感的前世三：父母認為不勞動，就是好吃懶做的農家小孩

接著還有一世，我是一名家裡務農的青年，我每天從早到尾的工作就是雙手被繩子捆綁著，要推動石墨。

 

推石磨很累，我認為應該可以有不同的想法去完成它，因此設計了一個讓動物來轉動石墨的方式，使自己空下時間，有餘力去做其他事。

 

然而眼看我如此做，父母便覺得我是好吃懶做的人，憤恨不平：「做人就是應該要勤勞！你這樣是旁門左道！」

 

對父母來說，我必須在他們視線範圍內，認真的做他們認可我做的事，否則便會罵我是不老實的小孩。因為對他們而言，眼見為憑，沒看到我在做事，就會充滿不安全感。

 

這也是我自己非常認同的關鍵原因，會讓我感到十分無力的瞬間，確實經常是對方希望我可以照他說的話做，只要我沒照做，就會大力批評我的人。

 

為了突破限制、無力感，此生安排皆是歷練

後來我才明白，原來我每一世的核心命題幾乎都是為了「睜開束縛」、「得到自由」，前幾世，透過頭抬成男性，部分以實踐了。

 

因此這次我的靈魂，希望體驗透過女生的角色，一樣擁有雄心壯志，一起去去幹大事，當我理解了自己的無力感來源，其實是一個被安排過的祝福，就能慢慢讓自己找到平衡了。